Cara Efektif Cegah Stunting Pada Anak di medan dan Pentingnya Pemenuhan Gizi Sejak Dini
Stunting menjadi salah satu tantangan kesehatan yang masih perlu mendapat perhatian serius di Medan. Pemerintah melalui berbagai program, khususnya di tahun 2025, terus fokus menjalankan strategi pencegahan stunting pada anak
Apa Itu Stunting dan Mengapa Perlu Dicegah?
Stunting adalah kondisi anak yang memiliki tinggi badan lebih pendek dari standar anak seusianya. Selain itu, stunting menyebabkan gangguan pertumbuhan gizi dan perkembangan otak yang optimal.
Di sisi lain, anak stunting lebih rentan sakit dan memiliki kemampuan berpikir serta memori yang terganggu. Oleh karena itu, mencegah stunting artinya menjaga tumbuh kembang anak agar sehat dan cerdas.
Faktor Penyebab Stunting di Medan
-
Gizi yang Tidak Seimbang dan Kurang ASI Eksklusif
Salah satu faktor utama penyebab stunting pada anak di Medan adalah pola makan yang kurang seimbang. Bayi yang tidak mendapatkan ASI eksklusif selama 6 bulan pertama berisiko lebih tinggi mengalami stunting.
-
Sanitasi dan Kebersihan Lingkungan
Sanitasi buruk dan kurangnya akses air bersih juga memperbesar risiko stunting. Lingkungan yang tidak sehat membuat anak lebih mudah terserang infeksi, yang menghambat penyerapan nutrisi.
-
Ketidakcukupan Pelayanan Kesehatan dan Edukasi
Kurangnya kesadaran dan pendidikan tentang pentingnya gizi serta kesehatan anak turut menjadi penyebab ditemukannya kasus stunting di beberapa wilayah Medan.
Cara Efektif Cegah Stunting pada Anak di Medan
-
Penuhi Kebutuhan Gizi Sejak Masa Kehamilan
Ibu hamil harus mendapatkan asupan gizi yang cukup dan seimbang. Nutrisi yang baik selama kehamilan membantu perkembangan janin agar optimal dan mengurangi risiko bayi lahir dengan berat badan rendah yang berpotensi stunting.
-
Berikan ASI Eksklusif Selama 6 Bulan
ASI eksklusif terbukti efektif memberikan nutrisi lengkap dan antibodi untuk bayi. Dengan memberikan ASI selama 6 bulan pertama, pertumbuhan dan daya tahan tubuh anak bisa terjaga dengan baik.
-
Berikan MPASI Sehat dan Bergizi Setelah 6 Bulan
Setelah bayi berusia 6 bulan, berikan makanan pendamping ASI (MPASI) yang kaya protein, vitamin, dan mineral. Makanan bergizi mendukung pertumbuhan tulang dan otak anak.
-
Rutin Bawa Anak ke Posyandu
Posyandu berperan penting dalam pemantauan tumbuh kembang anak. Dengan rutin memeriksakan berat dan tinggi badan, orang tua bisa mengetahui jika ada tanda stunting dan segera melakukan tindakan.
-
Jaga Kebersihan Lingkungan dan Sanitasi
Kebiasaan hidup bersih, seperti mencuci tangan sebelum makan dan memastikan lingkungan sekitar bebas dari kotoran, sangat membantu mencegah infeksi yang menyebabkan gizi buruk.
Program Pemerintah Medan untuk Cegah Stunting
Dinas Kesehatan Kota Medan terus menjalankan program inovatif untuk menurunkan angka stunting. Program tersebut antara lain pemberian makanan tambahan bergizi untuk balita dan ibu hamil, edukasi pola makan sehat, dan gerakan ibu hamil sehat.
Selain itu, Medan menerapkan program “Bapak Asuh Anak Stunting” yang melibatkan masyarakat, pemerintah, serta sektor swasta untuk mendukung keluarga dalam pencegahan stunting.
